有人说晚上一定不能喝茶，因为会影响睡眠。实际上茶固然有提神的作用，同时也能安神。科学的调整饮茶方法不仅不会失眠，还会保证睡眠的质量。茶之所以有提神的作用，主要因为茶中有咖啡碱的成分，一般在好喝的有机茶冲泡两分钟之后，先溶解到水中的就是咖啡碱，所以此时的茶会有很强的提神作用。在两分钟之后，茶中的茶多酚开始析出，一定程度上抵消了咖啡碱的刺激作用，对神经的刺激就不会那么明显。所以晚上喝茶是可以的，只要将头遍冲泡两分钟的茶倒掉重新冲泡就可以。再就是有机茶厂家家建议如果晚上想喝茶就喝红茶，不要喝绿茶。绿茶属不发酵的茶，咖啡碱的含量比较高，刺激性很强，不利于睡眠。红茶就不同。红茶属于全发酵的茶，茶多酚的成分少，经过熟化之后刺激性变弱，茶性十分温和，如果肠胃比较弱的朋友，可以在红茶中加一点奶，可以起到温胃口的作用。

据了解，从茶叶含有的维生素和氨基酸被溶出的情况来看，在首次有机茶冲泡时就有80%被浸出 ；第2次冲泡时浸出率达到95%以上；茶叶含的其它有效成分如茶多酚、咖啡碱等也都是如此。100年前由美国茶商无意间发明的袋泡茶因冲泡方便，已成为人们生活的一部分。1904年美国纽约的进口商托马斯·沙利文为了扩大销售，用一种小丝袋装茶叶作为样品寄给买主。有一位买主收到样品后连丝袋一道放在杯子里浸泡，世界上的袋泡茶就这样产生了！其中，英国人更是对袋泡茶情有独钟。据统计，平均每名英国人每天喝茶4杯以上，其中96%为好喝的有机茶加工制品。袋泡茶诞生百年之际，英国《每日邮报》12日回顾了袋泡茶加工制品百年变迁。袋泡绿茶泡茶一杯，不但幽香扑鼻，喝上一品，香有余甘；而且还可令人轻松舒畅，精神倍增。但是，一杯茶究竟冲泡几次好呢？

那么袋泡茶的优点有哪些呢？下面跟随广州有机茶厂家一起了解下：一、携带方便袋泡茶都小包独立包装，出门在外，可非常方便的拿几包放在包里，需时撕开包装袋取茶包放入开水中即可!二、定量包装，计算饮用量非常方便，质量由茶材的质和量决定，茶材质很好量不够，效果也会打折的。袋泡茶一般2-5克包装，一天喝了多少?够不够量?一算就知!三、配方比自制的药食代用茶更合理，科学自制药食代用茶常常受自身知识的影响，配方容易出现缺陷。经过专业人士借鉴茶文化及中医知识配制的茶方更合理，更科学。四、袋泡药食代用茶比自制药食代用茶质量更代用茶所买的茶材，由于对茶材选择的知识不够，而茶材监管难度大，质量难以得到保障。而正规企业生产的有机茶用茶一方面选择茶材有经验，另一方面有关部门对其有监督和安全检测。质量认证体制等质量保证体系。万一有问题更容易发现。

近些年来，据广州好喝的有机茶厂家了解，各地保健茶企业纷纷研制各种新茶，不同档次、不同品类、不同包装的产品层出不穷。客观来讲，各种区域保健茶品牌对于产品还是相当重视的。但是却容易陷入局部的限制，当前唯包装论是个主要的问题。很多企业也停留在对有机茶产品的包装上，而对于包装里面的东西却并不像包装那么在意，这不禁有着 “买椟还珠”的嫌疑。产品的核心本质是满足消费需求。只有基于消费者角度出发，满足他们的消费需要，这才是真正持续发展。

从好喝的有机茶茶叶冲泡的香气和滋味的实际情况来看有以下情况：1、有机茶泡茶香气郁，味鲜爽。2、泡茶虽浓涩，但味鲜爽不如前。3、泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味，似喝白开水了。 因此，每杯茶放3克花茶或红茶或者绿茶，一般以冲泡2-3次为好，不宜多次冲泡。茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之一，因此，茶叶有“康乐饮料”之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。但有些人饮茶习惯不科学。

下面针对各种有机茶谈谈他们对应的制茶工艺，也可以对比下差异：1、绿茶是不发酵茶：具体有炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶、蒸青绿茶等几种。好喝的有机茶主要加工工艺流程是：鲜叶—>杀青—>揉捻>—>干燥。白茶是轻微发酵茶，具体又分为芽型（白毫银针）、芽叶型（白牡丹）、多叶型（贡眉和寿眉）等几种。其主要加工工艺流程是：鲜叶—>萎凋—>干燥。2、黄茶是轻发酵茶：具体又分为芽型（黄芽茶）、芽叶型（黄小茶）、多叶型（黄大茶）等几种。其主要加工工艺流程是：鲜叶—>杀青—>揉捻—>闷黄—>干燥。3、红茶是全发酵茶：具体分：红碎茶、工夫红茶、小种红茶等几种。其主要加工工艺流程是：鲜叶—>萎凋—>揉捻（切）—>发酵—>干燥。